Körpertherapie und Psychosoziale Beratung



Eine psychosoziale Beratung unterstützt Sie bei der Lösung von Problemen in privaten und beruflichen Lebensbereichen und versteht sich dabei als Hilfe zur Selbsthilfe und nicht als Therapie.

 



In der Gestaltberatung geht es darum, durch Erfahrung in der Körperwahrnehmung und im Gespräch den Bezug zu sich selbst wieder zu entdecken und im Alltagsleben zu integrieren. Durch eine verstärkte Wahrnehmung, eigener Gedanken, Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse kommen wir mehr in Kontakt mit uns selbst und unseren inneren und äußeren Ressourcen,  aus denen wir Kraft und Freude für den Alltag schöpfen.

 



Bewegungs- und Tanztherapie als ganzheitliche Therapieform leistet einen wertvollen Beitrag zur Persönlichkeitsentwicklung und trägt somit zur physischen und psychischen Gesundheit bei.

Sie eignet sich gut als Ergänzung zur Physio- oder Psychotherapie.    

Viele Menschen leiden durch den heutigen Leistungsdruck an Bewegungsarmut und Verkümmerung ihrer körperlichen und seelischen Ausdrucksfähigkeit. Dadurch geht oft auch der Kontakt zu sich selbst, zum eigenen Körper und seinen Bewegungsmöglichkeiten verloren.

 



Zeiten

Montag bis Freitag und nach Vereinbarung